ډیری ماشوم به خپل لومړني غاښونه په 6 میاشتو کې ترلاسه کړي، که څه هم کوچني غاښونه د 3 میاشتو په پیل کې راڅرګندیږي.
لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ چې د ماشوم غاښونه ژر تر ژره غار وده کولی شي.څرنګه چې د ماشوم غاښونه به بالاخره راوتلي وي، دا ممکن د دوی ښه پاملرنې ته دومره مهم نه ښکاري.مګر لکه څنګه چې دا معلومه شوه، ستاسو د ماشوم لومړني غاښونه د دوی د دایمي غاښونو روغتیا او د تلپاتې روغتیا بنسټ لپاره اړین دي.
دا یوازې ځینې دلیلونه دي چې ستاسو د ماشوم د لومړي غاښونو اضافي ښه پاملرنه کوي.
غار هغه وخت رامینځته کیدی شي کله چې زموږ د غاښونو روښانه سطحه ، انامیل زموږ په خوله کې د عام باکتریا لخوا زیانمن کیږي.باکتریا هغه خواږه مواد تغذیه کوي چې موږ یې خورو او څښل یې شاته پاتې کیږي.په پروسه کې، دوی تیزابونه رامینځته کوي چې د غاښونو انامیل برید کوي، د غاښونو د تخریب پیل کولو لپاره دروازه پرانیزي.
حتی د مور په شیدو او فارمول کې طبیعي شکر کولی شي د غاښونو د تخریب پروسه پیل کړي.او که څه هم لومړني غاښونه په هغه وخت کې راټیټیږي کله چې ماشومان شاوخوا 6 کلن وي، هغه څه چې مخکې پیښیږي ستاسو د ماشوم د غاښونو روغتیا به د اوږدې مودې لپاره اغیزه وکړي.څیړنې ښیي چې د ماشومانو او کوچنيانو په کلونو کې د خوړو او د غاښونو د حفظ الصحې عادتونه د لوی عمر سره د غاښونو د تخریب خطر کموي.
د ماشومانو د فابریکې او جوړونکو لپاره د چین رنګین غاښونو برش سکشن کپ |چنجی (puretoothbrush.com)
دلته هغه ګامونه دي چې د ماشومانو د امریکن اکاډمۍ لخوا په ماشومانو او تنکي ماشومانو کې د غارونو مخنیوي لپاره وړاندیز شوي:
په بستر کې هیڅ بوتل نشته
پیسیفیرونه، چمچونه او پیالې په احتیاط سره سمبال کړئ
د هر خواړو وروسته کوچنۍ خوله پاک کړئ.
د خپل ماشوم د لومړۍ کلیزې په شاوخوا کې یو پیاله معرفي کړئ
د خپل ماشوم د آرامولو لپاره د پیالو یا بوتلونو کارولو څخه ډډه وکړئ
خواږه مشروبات پریږدئ
چپچینې میوې او درملنه محدود کړئ
اوبه د کورنۍ غوره څښاک جوړ کړئ
د فلورایډ په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ
د غاښونو د غاښونو د پاکولو نوې خبرې ویډیو: https://youtube.com/shorts/yePw7gI1qkA?feature=share
د پوسټ وخت: مارچ-10-2023