غاښونه ولې زړیږي؟

د غاښونو خرابیدل یوه طبیعي پروسه ده چې هرڅوک اغیزه کوي.د بدن نسجونه په دوامداره توګه خپل ځان نوي کوي.مګر د وخت په تیریدو سره ، پروسه ورو کیږي ، او د بالغ کیدو له پیل سره ، ارګانونه او نسجونه خپل فعالیت له لاسه ورکوي.

همداسې د غاښونو د نسج لپاره هم ریښتیا ده، لکه څنګه چې د غاښونو انامیل له مینځه ځي او په تدریجي ډول د خپل ځان د ترمیم وړتیا له لاسه ورکوي ځکه چې غاښ کارول دوام لري، او انامیل په تدریجي ډول د ځان د ترمیم وړتیا له لاسه ورکوي.

د غاښونو د خرابیدو څلور اصلي لاملونه دي:

1. د خولې ستونزې

2. برکسیزم یا برکسیزم

3. د برش کولو ناسم تخنیکونه د انامیل تخریب او د مسو د زیان لامل کیږي

4. د خوړو اختلالات یا د تغذیې کمښت

پداسې حال کې چې د غاښونو عمر یو نورمال پروسه ده، که چیرې اغیزې خورا مهم وي، دا کولی شي جدي زیان ورسوي چې د خالص جمالیاتی دلایلو څخه لرې وي.جدي زیان د خالص جمالیاتی هڅونې څخه ډیر وزن لري.د زړو خلکو غاښونه خپل فعالیت له لاسه ورکوي، کوم چې کولی شي د ډول ډول ناخوالو لامل شي او د روغتیا ستونزو څرګندیدو لامل شي.

د غاښونو کومې ستونزې د عمر سره تړاو لري؟

لکه څنګه چې موږ عمر لرو، زموږ د غاښونو په جوړښت کې ځینې بدلونونه په بشپړه توګه نورمال دي.

په هرصورت، کله چې دوی په چټکۍ سره واقع کیږي، په ځوان عمر کې، یا کله چې نښې نښانې خورا څرګندې وي، د غاښونو د ناروغیو خطر چې د بدن عمومي روغتیا اغیزه کوي وده کوي.

د غاښونو تخریب

د انامیل د اغوستو او اوښکو له امله، د غاښونو د عمر په څیر د غاښونو د خرابیدو احتمال ډیریږي.په زړو لویانو کې، د غاښونو تخریب د غاښونو د تخریب لامل دی، چې په مکرر ډول پیښیږي، او زاړه لویان د هغه منفي اغیزو لپاره حساس دي چې دا د خولې روغتیا باندې لري.

د غاښونو حساسیت

د زوړوالي بله اغیزه د غاښونو حساسیت زیاتوالی دی چې د غاښونو د انامیل پوښاک او د ګم ریسیسیشن ته د غاښونو د زیاتوالي له امله دی.د ګومونو د راټیټیدو په پایله کې، د عمر یو بل اغیز د غاښونو حساسیت زیاتوالی دی.دا د غاښونو د حساسیت زیاتوالی دی.لکه څنګه چې کلونه تیریږي، د سړې، تودوخې او نورو محرکاتو احساس په زړو لویانو کې نور هم څرګندیږي. 

د دوراني ناروغۍ

د 40 کلنۍ څخه ، د پیریډونټ ناروغۍ خطر ډیریږي.په زړو خلکو کې ډیر نازک ټوخی لري، کوم چې د وینې جریان، پړسوب، د خولې بد بوی، او نورې نښې نښانې دي چې د بالغې مرحلې په جریان کې عام دي.

rhinitis

یو رنځولوژیکي پدیده چې ډیری وختونه په لویانو اغیزه کوي دا ده چې لویانو د لعاب تولید کم کړی دی.دا په طبي لحاظ د "تږې اختلال" په نوم پیژندل کیږي او معمولا د مایکروبیوټا په ترکیب کې د بدلونونو سره مل وي او د خولې مایکروبیوټا د کیریوجینک باکتریا تولید هڅوي.

معدې

د پورته ذکر شویو بدلونونو سربیره چې د غاښونو د عمر سره پیښیږي، د غاښونو د جزوي یا بشپړ ضایع کیدو احتمال د عمر سره ډیریږي که چیرې د خولې ناروغیو په چټکۍ سره درملنه ونه شي.د غاښونو د جزوي یا بشپړ زیان احتمال د عمر سره ډیریږي.دا د غاښونو د ضایع کیدو په نوم پیژندل کیږي، یو داسې حالت چې د هغه جمالیاتی ستونزو څخه بهر د ناروغ روغتیا باندې مستقیم اغیزه لري.

د زړښت څخه د غاښونو د ساتنې لپاره پاملرنه وکړئ

د غاښونو زړېدل یوه داسې پروسه ده چې مخه یې نه شي نیول کېدای، خو د سمې روغتیا ساتلو لپاره یې باید پاملرنه وشي.مهمه نده چې تاسو کوم عمر یاست، دا مهمه ده چې یو لړ سپارښتنې په عمل کې واچوئ:

1. هره ورځ خپل غاښونه برش کړئ او د هر خواړو وروسته مسواکونه.دا مهمه ده چې د نرم برش برش وکاروئ او د ډیر ځواک څخه مخنیوی وکړئ ترڅو د انامیل او مسو له زیان څخه مخنیوی وشي.

2. د ورځني شفاهي پاملرنې لپاره د غاښونو پیسټ استعمال کړئ زاړه لویان د غاښونو پیسټ کاروي چې کافي فلورایډ لري.فلورایډ د غاښونو د انامیل د ترمیم دنده لري او د غاښونو د ضعیف کیدو مخه نیسي.

3. د خولې د حفظ الصحې بشپړولو لپاره د نورو لوازمو او محصولاتو څخه کار واخلئ، لکه د غاښونو فلاس، د غاښونو مینځل برش، او د خولې مینځل.د دې ساده کړنو څخه مننه، موږ د صحي غاښونو او سالم غاښونو څخه خوند اخلو حتی په ځوانۍ کې هم.

4. د غاښونو ډاکټر ته په منظم ډول د معایناتو لپاره مراجعه وکړئ ترڅو ژر تر ژره د خولې روغتیا ستونزې کشف او درملنه وکړي.

5. متوازن رژیم تعقیب کړئ، په غوره توګه د خوږو یا خړوبو خوړو او څښاک او همدارنګه د سګرټ څکولو څخه ډډه وکړئ.هره ورځ ډیرې اوبه وڅښئ.

6. د فشار پاملرنه وکړئ او د امکان تر حده مثبت ژوند وکړئ.

د اونۍ ویډیو: https://youtube.com/shorts/YXP5Jz8-_RE?si=VgdbieqrJwKN6v7Z